絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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どう考えたら幸せの方向だろうか?

 

えっと、

今の状況を無理からに幸せに捉えろって意味じゃないので、

怒らないでねw

 

いま、

ここから、

どういう選択をしたら、

どういう思考を選択したら、

どういう思考をしたら、

幸せの方向だろうか?

 

・・・と、考えてみてほしいのです。

 

 

もちろん、

腹立たしい気持ちや悲しい気持ち、

ネガティブな気持ちを抑えこむわけではなく、

それらがぐるぐるするときは、

うんうんそうだよねって、落ち着くまでその気持ちを感じて、

 

そして落ち着いたら、

考えてみてほしいのです。

 

 

いま、

ここから、

どういう選択をしたら、

どういう思考を選択したら、

どういう思考をしたら、

幸せの方向だろうか?

 

 

ほんの少しでもいいんだよ。

 

おいしいコーヒーを飲もう、とか。

おふろ入ろう、とか。

明日ヒトカラ行こう!とか。