絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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思考に休憩してもらうには☆

 

ぐるぐるぐるぐる、

いつでもどこでも、

休むことなく考え続けてくれる思考

 

とかく悪者扱いされる思考

 

悪者じゃない。

悪者のわけない。

 

ちょっと働き者過ぎるだけw

ワーカホリックなだけww

 

そんな、思考にちょっと休んでいただくには、、、

 

ハート(胸の中心あたり)に意識を持っていけばいい

 

ということに、

今読んでる本が気づかせてくれました。

 

まずは、おふろ入ってるときとか、

歩いてるときとか、電車の中とかで。

 

なんかぐるぐる考えてるな、

と気づいたら、

 

意識を脳みそからハートに移動!

 

試してみてください☆