絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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3_幸せを感じて生きるための方法

人生の迷路・ダンジョンの攻略法

人生を、 迷路やダンジョンのように感じるのであれば、 攻略法もRPG(ロールプレイングゲーム)のそれに 似ているのかも知れない。 今でこそ、 攻略サイトなんかあるのが当たり前だけど、 私がRPGにハマった当初は、(ドラクエ3だw) インターネットなんて…

お祈りや願い事が続かない理由

叶うまで、 お祈りを続けるとか、 願い事を続けるとか、 簡単なようで難しい。 1カ月どころか、 へたしたら2,3日で、 はじめうちの意気込みはどこへやら、 叶うまで って、 いつよ? などと、 祈りや願いとは関係ないことというか、 むしろ 祈りや願いと…

こだわり=思い込みに気付いて手放す

「こだわり」って、良し悪しです。 自分が "それ" にこだわってる!って分かっていて、 "それ" が好きでそうしているという自覚があれば、 良しのほうだと思います。 でも、 自分が "それ" にこだわっている自覚がなく、 好きで "それ" を選択しているという…

なんで私ばっかり!と思うなら、まず自分で自分をかわいがろう。甘やかそう

他人にやさしくしようとか。 親孝行しようとか。 「彼」「彼女」「夫」「妻」を癒してあげようとか。 気づいた方が、譲って歩み寄ってあげればいい、とか。 自分の子供にやさしくしようとか。 親からしてもらえなくて自分がしてほしかったことを、 自分の子…

どんなに頑張っても苦しい原因

いっぱい癒しのこととか勉強したりして、 どんなに頑張ってるつもりでも、 どんなに努力してるつもりでも、 いつまでも苦しいのは、 次から次へと同じような苦しみが続くのは、 頑張ってる つもり だから。 努力してる つもり だから。 ・・・ではなく!!w…

幸せについて考える(回答編)

というわけで、ルクス的回答です。 「幸せ」って、 結局のところ、突き詰めれば、 「嬉しい気持ち」とか、 「幸せと感じる気持ち」とか、 「安心」とか、 そこに辿り着くと思います。 問題編から10日間、 あれがあったら幸せ、とか、 あれが手に入ったら幸…

幸せについて考える(問題編)

では(意地悪)問題です。 「幸せ」って、なんでしょうか。 あなたにとっての「幸せ」って、なんでしょうか。 じっくり考えてみてくださいね。 ・・・意地悪問題ですからね。(笑) (つづく!)

お金は大事に決まってる!神様や天使やスピリチュアルに生活費を頼らない

運転中なんかに、 666 ナンバーの車を見かけると、 いつも思い出す。 ドリーン・バーチューさんのエンジェルナンバーに惑わされていた頃を。w そしていつも思う。 お金に意識を向け過ぎだって?あったりまえじゃん!! って。w 6の連番って、確か、 お…

あるがままに生きよう

ストレスだったり、ストレスを感じている自分だったり、 不安だったり、恐れだったり、 「それ」が、どんなに自分にとって不快なものであっても、 排除しようとしないで、 「それ」があるままで、できることを考えよう。 「それ」があるままで、どうするか。…

罪悪感や焦燥感などしつこく出てくるネガティブな感情との付き合い方

先日、電車の吊り広告に叶姉妹が載っているのを見たのですが、 よくよく見ると、それは癒しフェアの広告でした! Σ(・ω・ノ)ノ! 癒しフェアかぁ・・・ そんなのあったよね・・・ そういうのに興味があった時代もあったよね・・・ ってか、出展したこともあった…

自分を許す

許してあげてください。 ずっといつまでも悩んでいる自分を。 グズグズしてしまっている自分を。 何かに執着してしまっている自分を。 ずっと「幸せ」になれないでいる自分を。 執着を手放せないでいる自分を。 いつまでも「ちゃんと」できていない自分を。 …

人生とは目的のないRPGのようなもの(2)

『人生とは目的のないRPGのようなもの(1)』の続きです。 ~~~ あなたは、 自分の人生という、 なんでもあるけどなんにもない広大な世界で、 何を目的として生きますか? 何を手に入れたいと思いますか? ~~~ ・・・どうでしたでしょうか? すっごい…

人生とは目的のないRPGのようなもの(1)

人生は「目的のないRPG」のようだなあ、、、 と思う。 (RPG:ロールプレイングゲーム。ドラクエとかファイナルファンタジーみたいな) いつか死ぬことだけが確定事項で、 いつかその日がくるまで生きるというゲーム。 いつその日がどうやってくるのか分から…

ほんとうの気持ち

ありのままの自分を肯定し続けているつもりでも、 しっくりこないというか、 スッキリしないというか、 モヤモヤしたままというか、 そんなこともあるかと思います。 どうしたらいいのか分からないままっていうか。 どうしたらいいのか分からない自分も肯定…

自分を変えたい。変えなきゃ。ではなく、自分の性質と共存する

「自分を変えよう」とか、 「変えなきゃ、変わらない」とか、 それはそうなんですけども、 「変える」のは自分そのものではなく、 捉え方、見方、考え方。 自分そのものを変えようとするから、 苦しいし、しんどいし、そして変わらないし。 だって、 自分そ…

3万円は心理トラップ。お金は大事。よーく考えなくてもw

スピリチュアルに(占いとか心理学とかもかな~)にハマると、 お金に対するブロック とか、 お金に対する罪悪感 がどうとか、 そういうのが絶対と言っていいほど出てきて、 自身の金回りに関することも悩みのひとつだった場合、 (まれに金持ちの道楽か?み…

物事を続ける方法。自分の方法は自分で見つける(2)

『物事を続ける方法。自分の方法は自分で見つける(1)』 の続きというか裏バージョンというか。 で、 じゃあ、 だからって、 方法探しとか、自分探し、スピリチュアルジプシーとか、 そんなんしちゃったらダメでしょう・・・ ってことは、ないと思いますw…

物事を続ける方法。自分の方法は自分で見つける(1)

お祈りとか、アファメーションとか。 ダイエットとか、スポーツとか。 楽器とか、料理とか。 最初からできる人・うまい人・続けられる人もいるけど、 できないなら・うまくないなら・続けられないなら、 できるようになるまで、うまくなるまで、続ける必要が…

不公平な人生の環境は、ゲームキャラの初期設定のようなものかな

私達は、ひとりひとり、違った環境に生まれてくる。 家柄や家庭環境、容姿、健康状態、能力、などなど。 それはもう、とても不公平なもの。 生まれつき裕福とか、 生まれつき容姿や健康や能力に恵まれているとか、 そんな人達は人生楽しいだろうなぁ~・・・…

父の日や母の日が爆発してくれないなら「自分のために」しておくとか

今の自分がこんなに苦しいのは、 親のせいなのに。 父親や母親が毒親のせいなのに。 父の日や母の日なんて大っ嫌い。 デパートとか、なんなの。 みんながみんな、 親のこと大好きで、感謝したいって思ってるとか思ってんの? (゚д゚)バーカ ただでさえ苦しいのに…

チームリーダーは自分。神様や天使達や守護霊達はチームメンバーw

もし、 神様とかがいるとしてですよ。 天使達とか守護霊達とか、ガイド達とか? そういう目に見えない存在が、 ひとりひとりに数人(人?)ついてるっていいますよねー。 スピリチュアルとかでは。 でね、 そういう存在を、 「自分を導いてくれる存在」 だと…

「いい気分」でいるということ

引き寄せの法則とか、スピリチュアルやなんかでは、 「いい気分」でいることが大事だって言われてます。 自分を「いい気分」でいさせることに注力しろと。 「いい気分」が「いいもの」を引き寄せるんだと。 で、 じゃあ、 そっか! 「いい気分」になろう! …

自分と向き合う?自分にとことん付き合う。

ぐずぐずいじいじ、 同じことで悩んでいたり苦しんでいたり、 前を向かなきゃ、思い切らなきゃ、 決断しなきゃ、 だけど苦しいし悲しい気持ちもなくならない。 こんなんじゃだめなのに。 友達だって先輩だって、 同じことばっかりいつまでも聞かされたらウザ…

自分の感覚を信じる(2)

(※本記事タイトルに(2)とついていますが、 別記事の続きというわけではありません。シリーズ的な意味での(2)となります。) 私はコーヒーが好きなんですけども。 カフェラテかカプチーノ。 要は濃いめのコーヒーにミルク(牛乳)が入っていてほしいの…

人に迷惑をかけてはいけない?自分中心で自分を大事にして生きるということ

自分がエレベーターに乗って移動しようとしていて、 ドアが閉まろうとしている時、 前から他の人が来たら・・・ どうしますか? → 【開】ボタンを押す。待ってあげる。 → 【閉】ボタンを押す。待たない。 そして、 【閉】ボタンを押してさっさと行ってしまう…

これもすべて同じ一日

先日、伯父が亡くなりまして・・・ 体調不良により通院したつもりが、 突然、末期ガンを宣告されて、そのまま入院、 その後約1カ月、一度も家に帰れることなく、 この世から去りました。 いきなり、もう手の施しようがないと、 突然死の宣告をされた伯父の…

ジブントリセツ(2)通常テンションが高めなのか低めなのかw

このブログって、 けっこう淡々としてると思いますが、、、 それは、 私がけっこう淡々としてる人だからですw 心理系とかセラピー系、スピ系、自己啓発系のブログはもとより、 人気のあるブログって、 元気! 元気! \(^O^)/ 勇気! 勇気! \(^O^)/ ポン…

すべてのことには意味がある・・・のか?

つらい苦しい悲しい気持ちや経験を乗り越えるための方便として、 「すべてのことには意味がある」 「これは後の『いいこと』への通過点である」 というような考え方があるかと思うのですが、、、 スピリチュアルやらカウンセリングやらセラピーやらで多用さ…

川の流れのように下って生きてもいいし、逆らって遡って生きてもいい

川が上流から下流へ流れていくように、 時も一刻一刻と流れていっています。 時の流れに逆らうことはできませんが、 川の流れに逆らうことはできて・・・ 苦しい、しんどい生き方って、 川の流れに逆らって山頂をめざすようなものかなー って思ったんです。 …

私という花

バラになりたくて、 美しく咲いたバラになろううと努力して、 頑張って頑張って、 でもなれなくて。 バラになれた人は、 美しく咲くバラになれた人は、 「努力したからなれた」 「肩の力を抜いたからなれた」 「自分がバラであることに対するブレーキを外し…